Pernille Thomsen kåret som Årets Ildsjæl 2026 af Parasport Danmark

Da Pernille Thomsen i weekenden blev kåret som Årets Ildsjæl 2026 af Parasport Danmark, var det en anerkendelse af mange års dedikeret arbejde med AB Specials – og ikke mindst af den forskel, hun gør for spillerne hver eneste uge. AB Specials er et åndboldhold i AB for voksne med særlige behov.

Denne artikel er bygget lidt anderledes op end normalt, for når man ser AB Specials træne i AB Hallen, er det med klubbens fem værdier malet stort på væggene i baggrunden. Og kender man lidt til Pernille og holdet ved man, at AB’s værdier i høj grad er hersker for det håndboldglade hold. Derfor danner værdierne baggrund for et indblik i Pernilles tanker, mål og arbejde med holdet – og i det fællesskab, der betyder så meget for både spillere og trænere.

Ambitioner – at få flere med

For Pernille er ambitionerne klare: Det handler først og fremmest om at åbne døren for flere.

“Den største ambition er, at så mange som muligt skal være en del af Specials. At kunne inkludere folk i klubben og få dem til at føle sig velkommen.”

Det er netop følelsen af at høre til, der er afgørende:

“De skal være inkluderede i både holdet og klubben og alt hvad der medfølger. Det betyder meget for spillerne at være en del af klubben, og ikke bare det særlige hold.”

Samtidig drømmer hun om at udvikle konceptet yderligere:

“Jeg har en ambition om, at de andre sportsgrene kan indgå i specialsamarbejdet – ikke nødvendigvis hele afdelinger, men små initiativer, der kan brede det mere ud.”

Personlig udvikling – de små skridt, der gør den store forskel

Udvikling måles ikke kun i mål og resultater – men i de fremskridt, den enkelte spiller oplever.

Pernille fremhæver blandt andet en spiller, der har været med hele vejen:

“Da hun startede, havde hun svært ved bare at finde rundt i hallen. I dag er hun en rigtig god holdspiller, som både kan finde rundt og hjælpe sine holdkammerater på og uden for banen. Kulturen på holdet er vigtig, og vi hjælper hinanden med at udvikle os”.

Som træner handler det om at se og forstå den enkelte:

“Vi skal finde stopklodserne og hjælpe spillerne til at komme ud over forhindringerne. Ved at arbejde med de personlige udfordringer kan vi flytte dem og skabe udvikling.”

Respekt – at være en naturlig del af klubben

I AB Specials er respekt en integreret del af hverdagen – og noget, der mærkes i hele klubben.

Et særligt eksempel er samarbejdet med de ungdomshold, der træner samtidig på de andre baner i hallen:

“I starten syntes begge hold, at det var lidt specielt at blande børn og voksne, men jeg mærkede hurtigt en respekt begge veje. Vi låner tit en eller flere spillere fra nabobanerne eller sågar spiller kampe mod hinanden. Vi har alle sammen den grønne trøje på, så at se hvordan vi hjælper hinanden gør mig enormt glad”.

Det har været med til at skabe en stærk følelse af tilhørsforhold:

“Vi føler os som en stor del af klubben. Vi er ikke bare et specielt hold, der ikke hører til – vi indgår på lige fod med alle andre medlemmer.”

Fællesskab – fundamentet for det hele

Fællesskabet er kernen i AB Specials – og det mærkes både på og uden for banen.

“Sved, sjov og gode fællesskaber er vores motto. Det styrker både vores fysiske og mentale sundhed – og det bliver kun stærkere, når man gør det med gode venner.”

For Pernille er det en selvfølge, at alle bliver mødt med omsorg:

“Jeg blev engang spurgt af en mor til en ny spiller, om vi kunne huske at tale lidt med hendes søn. Jeg blev lidt paf – for det er jo det mest naturlige for os, at vi tager os af hinanden.”

Samtidig kræver fællesskabet en bevidst indsats:

“Nogle spillere er meget sociale, mens andre har brug for mere tryghed og mod. Her er det vores opgave som trænere at kende spillerne og møde dem forskelligt.”

Glæde – drivkraften i det hele

Glæden ved sporten er tydelig – og den starter hos Pernille selv.

“Jeg er vokset op i en håndboldhal. Lugten af harpiks, sure sokker og toast fra cafeteriet vil jeg gerne give videre.”

Det er især de små øjeblikke, der gør forskellen:

“Når holdet pludselig kører en rundgang til et stævne, bliver jeg virkelig glad. Det viser, at det vi arbejder med, lykkes, også selvom det er avanceret for spillerne på holdet.”

Og udviklingen stopper ikke ved spillet:

“Jeg finder stor glæde i at se, hvordan spillerne udvikler sig som mennesker ved at være en del af holdet og klubben.”

En drøm for fremtiden

Selvom titlen som Årets Ildsjæl er en stor anerkendelse, er blikket rettet fremad.

“Vi skal sætte mere fokus på parasport generelt. Jeg drømmer om at inkludere mange flere sportsgrene, for jeg ved, hvilken forskel det kan gøre, når man bliver en del af et fællesskab og dyrker motion.”

Med Pernille Thomsen i spidsen er det tydeligt, at AB Specials er meget mere end håndbold. Det er et sted, hvor ambitioner, udvikling, respekt, fællesskab og glæde går hånd i hånd – og hvor alle får mulighed for at være en del af noget større.

Til sidst vil jeg gerne sende en tak, for selvom jeg står som modtager af prisen, har der været mange med på rejsen. AB Håndbold skal have tak, bestyrelsen, Trine Græse for langvarigt fokus som borgmester, mine medtrænere Bettina & Alberte samt naturligvis alle AB’s medlemmer, der nysgerrigt og uden fordomme interesserer sig for AB Specials.